Lycka på fullt allvar

Vilka principer är det som guidar välbefinnande, och varför handlar det inte om att bara tänka positivt? Hur kan man stärka sig själv och sin arbetsgrupp för att uppnå ökad glädje, produktivitet och trivsel på jobbet. Katarina Blom är psykolog och har tillsammans med journalist Sara Hammarkrantz skrivit boken "Lycka på fullt allvar – en introduktion till positiv psykologi". Katarina visar på ett underhållande och interaktivt sätt vad vetenskap och forskning har att lära oss om mänskligt välbefinnande, samt vilka principer för beteendeförändring som hjälper oss när vi vill skapa nya vanor i vardagen.

Filmer och poddar för dig som är chef

Välj mediatyp och ämne + Dölj mediatyp och ämne -

Ämne

Mediatyp

Logga in för att ta del av innehållet
{{ mediaItem.ImageAltText }}
{{ mediaItem.Header }} {{ mediaItem.Length }}

{{ mediaItem.Header }}